Senin ini adalah Hari Kesehatan Jiwa Sedunia. Karena itu, saya ingin meluangkan waktu sejenak untuk menyoroti beberapa artikel di situs yang membahas kesehatan mental dan hubungannya dengan game.
Meningkatkan kesadaran tentang topik kesehatan mental secara umum adalah sesuatu yang sangat saya sukai, dan saya sendiri telah hidup dengan penyakit mental selama beberapa waktu sekarang. Saya mengambil berbagai obat biasa untuk membantu dengan ini, dan, dikombinasikan dengan terapi perilaku kognitif, ini telah bekerja dengan baik untuk saya dan pemulihan saya yang berkelanjutan.
Meskipun tidak dirancang untuk menjadi terapi, permainan sering kali memberi saya perlindungan yang aman untuk melarikan diri. Ini sering dapat mencakup melompat kembali ke judul dari masa kecil saya dan mengalami kegembiraan nostalgia yang tak tertandingi sekali lagi (saya akan selamanya memiliki titik lemah untuk The Italian Job di PlayStation 2 karena alasan ini).
Ada juga saat-saat ketika permainan menawarkan sesuatu yang positif bahkan ketika saya bukan orang yang benar-benar melakukan permainan itu. Terkadang, saya menemukan hubungan emosional yang mendalam dengan sebuah game dengan menonton streaming. Ed Nightingale kami sendiri baru-baru ini membuat saya menangis (jangan khawatir, maksud saya jenis yang baik dan katarsis) selama permainan Celeste-nya.
Jadi, dengan mengingat semua ini, berikut adalah beberapa karya Eurogamer dari tahun-tahun yang menarik perhatian saya, dan yang berbicara tentang hubungan antara kesehatan mental dan dunia video game.
Awal tahun ini, Caelyn Ellis meluangkan waktu untuk memberi tahu kami semua tentang kecintaannya pada RPG seperti Skyrim dan Dark Souls. Dalam bagian ini, dia menjelaskan bagaimana permainan ini memberinya pelampiasan emosional selama masa-masa sulit, dan bagaimana mereka bahkan dapat menawarkan “ketenangan meditatif” yang sangat disambut baik.
Ed Nightingale dari membuat-Victoria-menangis-selama-Celeste ketenaran berbicara dengan pengembang Chicory: A Colorful Tale tentang permainan bernuansa kesehatan mental pada bulan April. Dalam wawancara ini, artis Alexis Dean-Jones merefleksikan pengalamannya sendiri dengan Obsessive Compulsive Disorder, dan bagaimana membuka diri kepada orang lain tentang hal ini tidak hanya membantunya secara pribadi, tetapi juga meningkatkan persahabatannya.
Bagian ketiga yang ingin saya sampaikan kepada Anda adalah nomor kecil dari Johnny Chiodini. Di sini, melalui video pendamping, mereka membahas beberapa judul yang berhubungan dengan masalah kesehatan mental dengan “gaya dan kepekaan”. Termasuk dalam daftar mereka adalah Life is Strange, The Unfinished Swan dan Child of Light (digambarkan di header), untuk menyebutkan beberapa.
Yang berikutnya adalah bagian yang benar-benar menghangatkan hati, dan itu membuat saya tersenyum lebar pada kali pertama, kedua, dan ketiga saya membacanya. Ditulis oleh James Hollandyang bekerja di unit kesehatan mental, fitur ini menyimpulkan bahwa teori ketahanan Dr Martin Seligman memiliki lebih banyak kesamaan dengan FIFA (ya, Anda membacanya dengan benar) daripada yang mungkin Anda sadari.
Terakhir, saya ingin membawa Anda semua kembali ke ulasan ini di Psychonauts 2 oleh Edwin Evans-Thrillwell. Edwin memberi game ini lencana Direkomendasikan pada rilisnya, memuji “garis hati-hati yang dilaluinya antara karikatur dan empati [while] menerapkan pemahaman konsep yang lebih canggih seperti kecemasan, kecanduan, dan stres pasca-trauma.” Saya pribadi menyukai pendekatan permainan ini terhadap kesehatan mental, dan sering bertanya-tanya apakah mungkin ada acara memasak atau sesuatu yang tersembunyi di dalam jiwa saya.
Jika Anda membutuhkan seseorang untuk diajak bicara, orang Samaria siap membantu. Mereka dapat dihubungi, gratis, di 116 123 di Inggris dan Irlandia, atau diemail di jo@samaritans.org/ie. Jalur buka 24 jam sehari, 365 hari setahun.
Di AS, Garis Hidup Pencegahan Bunuh Diri Nasional adalah 1-800-273-8255. Di Australia, layanan dukungan krisis Lifeline adalah 13 11 14. Saluran bantuan bunuh diri internasional lainnya dapat ditemukan di www.befrienders.org.
Jangan lupa kunjungi top up diamond mobile legend murah